BIPFriday, April 19, 2024
Koło zdrowego życia (373)


Koło zdrowego życia

Cele:

1. Rozbudzanie wśród młodzieży zainteresowania własnym zdrowiem i problematyką prozdrowotną, w szczególności:
  •    Podtrzymywania aktywności ruchowej
  •    Umiejętności komponowania zrównoważonej i zbilansowanej diety
  •    Rozwijania umiejętności radzenia sobie ze stresem
  •    Wyeliminowania nałogów wywiązywanie
  •    Rozwijania pasji i zainteresowań
  •    Znalezienia wewnętrznej harmonii

2. Kształtowanie i umacnianie postawy aktywnej, zapewniającej sobie radzenie w różnych sytuacjach życiowych.

3. Inspirowanie młodzieży do podejmowania różnych działań promujących zdrowy styl życia na terenie szkoły.


Termin i forma spotkań

Planujemy 10 spotkań w ciągu roku szkolnego
Forma spotkania uzależniona jest od tematyki, przewidujemy:
Spacery
Przygotowanie posiłku
Ćwiczenia relaksacyjne
Pogadanki
Spotkania z ciekawym człowiekiem
Wyjazd do teatru bądź kina
Przygotowanie i przeprowadzenie akcji promującej zdrowy styl życia w szkole


Tematyka spotkań

 1. Dbaj o zbilansowaną dietę – robimy pyszny posiłek i przyjemnie spędzamy ze sobą czas.
 2. Czas na relaks – a może joga?
 3. Wędrujemy nad morzem.
 4. Dzisiaj teatr.
 5. Robimy akcję zdrowotną w szkole
 6. Poznajemy zagrożenia behawioralne
 7. Poczucie własnej wartości.
 8. Rozwój osobisty.
 9. Zajęcia w basenie.
10. Pozytywna komunikacja międzyludzka.




Barbara Pieczewska
Dorota Kaczmarek


Komentarze
Brak komentarzy.
Dodaj komentarz
Zaloguj się, żeby móc dodawać komentarze.
Oceny
Dodawanie ocen dostępne tylko dla zalogowanych Użytkowników.

Proszę się zalogować lub zarejestrować, żeby móc dodawać oceny.

Brak ocen.
Logowanie
Nazwa Użytkownika

Hasło



Zapomniane hasło?
Wyślemy nowe, kliknij TUTAJ.
Copyright © 2005